Liebst du dich selbst? - Die Gefahr der mangelnden Selbstliebe

„Liebst du dich selbst?“

 

Diese Frage weckt bei vielen Menschen ein unangenehmes Gefühl in der Magengegend.

Es ist nicht selbstverständlich für jeden Menschen sich selbst zu lieben.

Manche Menschen bemerken es auch gar nicht, dass sie über enorm wenig Selbstliebe verfügen.

Oft sind das genau die Personen, die anderen Menschen mit enorm viel Liebe begegnen.

Hilfsbereite und warmherzige Menschen.

Doch diese Warmherzigkeit und Liebe können sie sich selbst nicht geben.

 

Wie würdest du diese Frage beantworten?

Liebst du dich?

Wie würdest du sie ehrlich beantworten?

 

Doch es ist kein Schicksal ewig ohne Selbstliebe zu leben.

Ich selbst musste mir meinen Weg in die Selbstliebe auch stark erkämpfen.

Mein „Warum“ finden.

Falsche Glaubenssätze abbauen.

Lernen wieder meine Bedürfnisse wahrzunehmen.

Es ist ein Weg, der sehr lang sein kann und bei dem es auch des häufigeren einmal zu ungewollten „Rastpausen“ kommt, ehe ich wieder wandern kann. Des öfteren muss ich mich auch in letzter Zeit wieder auf diesen Weg begeben und einzelne Abschnitte ein weiteres Mal „abwandern“.

Doch das ist menschlich und so ist das Leben.

 

In dieser Folge möchte ich über „Selbstliebe“ sprechen und Möglichkeiten wie du lernen kannst, dich mehr anzunehmen und zu lieben.

Am Anfang der Folge erläutere ich ein paar mögliche Hinweise, die dir zeigen können, dass du dich eventuell nicht genug liebst. Dabei überschneidet sich diese Thematik auch mit Themen meiner anderen Podcastfolgen in denen du ebenfalls Ansätze finden kannst, die dir vielleicht helfen könnten zu mehr Selbstliebe zu gelangen. Vielleicht wäre die Folge zur Harmoniesucht ergänzend hilfreich für dich oder der Themenbereich des Inneren Dialoges. Stöbere doch gerne einmal etwas auf meinem Kanal herum. (Gerne auch auf Youtube. Ich würde mich freuen)

 

Also darf ich dir diese Frage stellen?

„Liebst du dich selbst?“

 

Schön, dass hierhin gefunden hast und danke fürs Zuhören,

Milena

 

www.vertraulichohnescham.de

psychosozialedienstleistung@gmail.com

 

Mehr Inhalte auch auf Youtube:

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