Depression - So bleibst du als Angehöriger gesund

Dein Angehöriger ist an einer Depression erkrankt?

Was nun?

Kannst du überhaupt etwas machen oder sagen?
Was kannst du tun, um der Depression gemeinsam mit deinem Angehörigen entgegen zutreten?

Und gibt es Dinge, die Dir schaden könnten, so dass du vielleicht selbst krank werden könntest?

Wo kannst du Dir Hilfe suchen?

Diese Folge ist für Angehörige von Menschen, welche an Depressionen erkrankt sind. Sie soll dir als Betroffener Mut machen und Dir zeigen, dass du nicht alleine bist. Hier werden einige wichtige Punkte besprochen, die du beachten solltest um auch für dich zu sorgen. Denn nur wenn du dich gut um dich kümmerst, kannst du überhaupt deinem Liebsten helfen. Auch möchte ich dich ermutigen dir ebenfalls Hilfe zu suchen, falls du diese benötigst. Bau dir ein Team auf um gemeinsam durch diese schwere Zeit zu gehen.

Milena

Links:

www.vertraulichohnescham.de

(Unter den Links auf meiner Internetseite findest du viele hilfreiche Adressen und Ansprechpartner in schwierigen Lebenssituationen)

Kassenärztliche Vereinigung NRW: Die Terminservicestelle (TSS) der KV Nordrhein unterstützt gesetzlich Krankenversicherte bei der Vermittlung eines Arzt- und Psychotherapeutentermins. Erreichbar ist die Servicestelle jeden Tag rund um die Uhr ohne Vorwahl unter der Nummer 11 6 11 7. https://patienten.kvno.de/service/tss

Pro Psychotherapie e.V.: Der Verband Pro Psychotherapie e.V. setzt sich seit 2004 für eine bessere Versorgung von Menschen mit psychischen Problemen und ihren Angehörigen ein. https://www.therapie.de/therapeutensu...

https://www.nakos.de/ (hier findest du Selbsthilfegruppen in deiner Nähe)

Bundesverband der Angehörigen psychisch Kranker (BApK) Umfangreiche Informationen für die Angehörigen psychisch kranker Menschen.

https://www.bapk.de/der-bapk.html

Info-Telefon Depression 0800 / 33 44 533 Mo, Di, Do: 13:00 – 17:00 Uhr Mi, Fr: 08:30 – 12:30 Uhr

Telefonseelsorge

0800/1110111

0800/1110222

Deutsche Depressionsliga (Beratung für Betroffene und Angehörige) https://depressionsliga.de/